你好，我是小查律师。在争取孩子抚养权时，法院会综合考虑父母双方的抚养能力、抚养条件以及对孩子成长的影响等因素。根据你描述的情况，孩子的父亲存在家暴、酗酒、沉迷赌博和长期不在家等问题，这些都可能成为你争取抚养权的优势。
以下是一些建议：
1. 收集证据：尽量收集能证明孩子父亲不良行为的证据，如报警记录、医院诊断证明、邻居证言等。
2. 保持稳定生活：确保自己的生活稳定，有固定住所和收入来源，能够为孩子提供良好的生活环境。
3. 关注孩子成长：多陪伴孩子，关注他们的身心健康和学习情况，在教育方面给予积极引导。
4. 法律途径：可以向法院提起诉讼，要求变更抚养权，并提交相关证据材料。
5. 协商解决：如果可能的话，尝试与对方协商解决，达成对孩子最有利的抚养方案。
具体情况需要结合实际案情分析，建议咨询专业律师获取详细指导。
