理解您的情况，作为一位律师，我可以帮您分析一下这种情况，并给出一些可能的建议。
首先，根据您描述的情况，您和房东之间存在一个口头协议，即如果您最终不搬家，则定金可以退还。从法律角度来看，口头协议也是具有法律效力的，但证明其存在可能会比较困难。因此，保留任何与房东之间的沟通记录（如短信、邮件或通话录音）非常重要。
其次，您已经明确表示不再搬家，并且在合理的时间内通知了房东，这表明您履行了自己的义务。如果房东拒绝退还定金，那么问题的关键在于如何证明您没有影响他的房屋租赁。
建议您可以采取以下步骤：
希望以上信息对您有所帮助，祝您早日解决问题！
